白ネギ にんじんのレシピ

相性の良い根菜とゴマを使ったおみそ汁です。

• 15分
• 186 Kcal
• 献立

お好み焼きみたいな1品。しょうゆを掛けて召し上がって下さい。おつまみにもいいですね。

• 10分
• 139 Kcal
• 簡単

お鍋一つでかんたん極ウマ煮物ができちゃいます。

• 30分
• 274 Kcal
• 献立

• 15分
• 37 Kcal
• 献立

糖質:4.1g。バターが香る旨味たっぷりな蒸し汁にタラとキノコ、野菜をからめて召し上がれ！

• 30分
• -
• 連載

• 5分
• 286 Kcal
• お弁当

体を温めるお野菜がいろいろ入ったすいとん汁。なんだかほっこり♪

• 30分
• 208 Kcal
• 連載

卵を揚げ油に入れる時は、お玉を使って下さいね。半熟卵とやさしい味がおいしいあんをよくからめて召し上…

• 15分
• 146 Kcal
• 簡単

ジャガイモは少し煮くずれるくらいがおいしいかも。ご飯が進む一皿です。

• 25分
• 508 Kcal
• 簡単

• 15分
• -
• 献立

• 15分
• 100 Kcal
• 献立

彩りキレイな春雨サラダ。

• 15分
• 140 Kcal
• 献立

バターのコクと風味が味をまろやかにしていますよ。ご飯が進むおかずです！

• 20分
• 305 Kcal
• 簡単

中華風の冷や奴はお酒にもピッタリの一品。いろいろな野菜をのせることで栄養満点に。

• 15分
• 118 Kcal
• 献立

• 15分
• -
• 献立